Aktivitetspyramiden for barn
Om du er blitt overvektig er det viktig at du i løpet av uken er aktiv i lek etter skoletid, at du gjør aktiviteter du liker, og at du for eksempel kan hjelpe til med daglige gjøremål hjemme. Hver liten bevegelse teller!
Skrevet av: Gudbjørg Øen, Dosent Høgskolen Stord Haugesund
25
feb
2014