Ned til innhold
  • Hjem
  • Om Sunn framtid
  • Aktuelt
  • Kurs & konferanser
  • Nyttige lenker

Søkeskjema

Meny
Hjem
  • For barn
  • For ungdom
  • For foreldre
  • For helsepersonell
  • Vektkalkulator


Tips til foreldre om kosthold og spising

Du er en viktig støttespiller som sørger for at barnet spiser regelmessige, sunne måltid, og hjelper med å sette grenser når barnet har lyst på noe godt, og sørger for at det alltid er sunne matvarer som kan velges om barnet blir sulten.

Les mer


Hjelp med fysisk aktivitet på Stord

Fysioterapitjenesten i Stord Kommune tilbyr hjelp og tilrettelegging for fysisk aktivitet.

Les mer


Aktivitet og forbrenning - velg smart!

Her viser vi eksempel på hvor lang tid det tar å forbrenne mat og drikke. Det er ikke likegyldig hva du putter i munnen. Du er sjefen!

Les mer


Hvordan går jeg ned i vekt

Når du er overvektig og vil ned i vekt er det bra å alliere seg med andre i familien og venner. Spis regelmessig og beveg deg i hverdagen.

Les mer


Uheldig slankemetoder

I denne artikkelen forklarer vi hva som er uheldige slankemetoder, og begrunner hvorfor disse ikke bør brukes.

Les mer


Energi inn og energi ut

I denne artikkelen fokuseres på ulike mat- og aktivitetsvalg du kan ta som påvirker vektutviklingen din

Les mer

Sider

  • « første
  • ‹ forrige
  • 1
  • 2
  • 3

Prosjektet er støttet av Legat til fremme av folkehelsen

  • Helse Fonna
  • Helsedirektoratet
  • kvinnherad kommune
  • Landsforeningen for Overvektige
  • Stord  kommune

Design & utvikling P. Sømme | Illustrasjoner B. Sømme

© 2023 Sunn framtid - Til toppen av siden - Logg inn